By Ngay khi Galaxy Watch Ultra được ra mắt, mình đã thực sự trở thành một “fan cứng” của mẫu đồng hồ này. Nhiều năm sử dụng các sản phẩm của Samsung, mình luôn mong muốn có một thiết kế mới mạnh mẽ hơn, thể thao hơn. Galaxy Watch Ultra không chỉ đáp ứng được điều đó mà còn mang đến nhiều tính năng đáng giá, cung cấp những số liệu toàn diện và trực quan hơn cho mọi hoạt động tập luyện thể thao hàng ngày của tôi.
Là nhân viên văn phòng nhưng lại rất đam mê thể thao, mình thường dành 4-5 buổi tối mỗi tuần để chơi cầu lông, bóng đá hoặc bóng bàn. Vì vậy, một chiếc đồng hồ thông minh tích hợp đầy đủ tính năng và cảm biến theo dõi sức khỏe là vô cùng cần thiết. Nó không chỉ đơn thuần là một chiếc smartwatch để xem thông báo, đo số liệu nhịp tim mà còn có khả năng cảnh báo các nguy cơ khác về sức khỏe, giúp mình an tâm hơn trong quá trình luyện tập và duy trì một lối sống lành mạnh.
Cá nhân hoá được vùng nhịp tim
Trên thực tế, khoa học đã chứng minh rằng, tập luyện cường độ cao giúp tim khỏe mạnh hơn, tăng khả năng bơm máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như huyết áp cao, đột quỵ, và suy tim. Tuy nhiên, nếu chú tâm vào tập luyện mà không để ý tới các chỉ số sức khoẻ thì cũng có thể dẫn tới nhiều biến chứng bất ngờ. Tập luyện quá sức, đặc biệt là khi không có sự giám sát hoặc có tiền sử bệnh tim, có thể dẫn đến tổn thương cơ tim, rối loạn nhịp tim, thậm chí là đột quỵ. Thậm chí trong các trường hợp tập luyện cường độ cao, nhịp tim sẽ tăng lên rất cao, có thể gây nguy hiểm cho những người có vấn đề về tim. Vì thế, là một người rất yêu thích thể thao, đồng hồ thông minh luôn là một trong những thiết bị công nghệ không thể thiếu để biết được tình trạng sức khoẻ của bản thân.
Khi được sử dụng Galaxy Watch Ultra, mình cảm thấy vô cùng tự tin khi mà đồng hồ có khả năng Cá nhân hoá vùng nhịp tim. Ngay trong mô tả của hãng, chúng ta đã thấy được rằng: “Vùng nhịp tim được tính dựa trên nhịp tim tối đa và được cập nhật tự động dựa trên tuổi tác, chiều cao, cân nặng cũng như số đo từ đồng hồ của bạn trong quá trình tập luyện. Nếu muốn, bạn có thể tự đặt nhịp tim tối đa của riêng mình.”
Ví dụ trong buổi tập cầu lông tuần qua, nhịp tim tối đa của mình là 160bpm. Đây là mức bình thường với thể chất của bản thân, tuy nhiên thời gian duy trì ở mức 160bpm cũng chỉ ở quãng rất ngắn (khoảng 30 giây) do tập trung sức mạnh để xử lý các pha cầu dài. Còn lại, nhịp tim trung bình sẽ duy trì ở mức 109bpm do có đan xen cả việc vừa tập luyện vừa nghỉ ngơi giữa các hiệp cầu.
Hiện tại, sau khoảng 1 tháng sử dụng, rất may mắn là nhịp tim của mình luôn nằm trong mức dao động thông thường của bản thân. Vì thế, đồng hồ chưa chỉ báo bất kỳ biến động bất thường nào về nhịp tim. Tuy nhiên, một khi có bất thường xảy đến, những tính năng như Cá nhân hoá vùng nhịp tim sẽ phát huy hiệu quả để chủ động phát hiện được dấu hiệu bất thường. Khi đó, những trang bị cao cấp mới thực sự là đáng giá.
GPS được nâng cấp lên băng tần kép
Song song với việc chơi cầu lông và bóng đá, mình cũng dành thời gian khoảng 2 buổi 1 tuần cho việc đạp xe và chạy bộ. Và chỉ với những môn thể thao thiên về quãng đường di chuyển thế này, sự đáng giá của Galaxy Watch Ultra mới được bộc lộ rõ hơn.
Hiện tại, Galaxy Watch Ultra đang được trang bị băng tần GPS kép L1 + L5. Đây là nâng cấp đáng giá trên Galaxy Watch Ultra, khi trước đó, phiên bản Galaxy Watch6 chỉ có GPS L1. Vậy L1, L5 và L1 + L5 sẽ khác gì nhau?
| Chi tiết | L1 | L5 |
| Băng tần | Tần số 1575.42 MHz | Tần số 1176.45 MHz |
| Đặc điểm | Dễ bị nhiễu bởi các tín hiệu khác và khí quyển | Ít bị nhiễu hơn L1 |
| Độ chính xác thấp hơn so với L5 | Độ chính xác cao hơn, đặc biệt là trong môi trường đô thị hoặc có nhiều vật cản | |
| Tương thích | Hầu hết các thiết bị GPS hiện nay đều có thể nhận tín hiệu L1 | Hiện tại, chỉ có một số thiết bị GPS cao cấp mới có thể nhận tín hiệu L5 |
Về bản chất, L1 là băng tần phổ biến cho hầu hết thiết bị, tuy nhiên điểm yếu lại là độ chính xác kém hơn so với L5. Do đó, việc được trang bị băng tần kép sẽ giúp cho Galaxy Watch Ultra định vị tốt hơn, đặc biệt ở dưới các khu nhà cao tầng. Là một người sống trong Thủ Đô Hà Nội, đây chắc chắn là một tính năng hữu hiệu để có được thông tin chính xác hơn cho quá trình tập luyện. Ví dụ trong tuần qua, mình có đạp xe xung quanh khu vực Goldmark City với rất nhiều toà nhà khác nhau. Đáng khen là GPS định vị rất chính xác ở cả các khúc cua hay quay đầu.
Nghe tới tính năng này, nhiều người có thể sẽ nói sai lệch một chút là không sao, nhưng thực tế băng tần kép còn giúp đồng hồ định vị vị trí nhanh hơn đáng kể.
Còn lại khi không tập luyện thể thao, Galaxy Watch Ultra vẫn đáp ứng quá tốt với vai trò là một chiếc đồng hồ thông minh. Bộ vi xử lý 3nm tiên tiến đảm bảo mọi tác vụ được Galaxy AI xử lý một cách mượt mà và nhanh chóng. So với Galaxy Watch4 trước đây của mình, trải nghiệm người dùng trên Galaxy Watch Ultra được nâng lên một tầm cao mới với các hoạt cảnh chuyển đổi vô cùng trơn tru.
Thiết kế thể thao, cứng cáp và bền bỉ của Galaxy Watch Ultra mang đến sự yên tâm tuyệt đối cho người dùng, dù tham gia bất kỳ hoạt động thể thao nào. Ngay cả khi vô tình va chạm mạnh trong quá trình luyện tập, đồng hồ vẫn giữ được vẻ ngoài hoàn hảo không một vết xước, minh chứng cho độ bền vượt trội của sản phẩm.
Điểm năng lượng cung cấp cái nhìn tổng quan cho mọi hoạt động trong ngày
Điểm đột phá của Galaxy Watch Ultra so với các thế hệ trước nằm ở tính năng Điểm năng lượng – một chỉ số tổng quan về tình trạng hoạt động hàng ngày. Dù dựa trên các thông tin quen thuộc như giấc ngủ, tập luyện, điểm khác biệt của Galaxy Watch Ultra là khả năng tổng hợp tất cả thành một điểm số duy nhất, giúp theo dõi sức khỏe trở nên trực quan và dễ hiểu hơn bao giờ hết. Trước đây, việc các chỉ số nằm rải rác trên nhiều mục khiến mình không mấy mặn mà với việc theo dõi sức khỏe trên smartwatch. Thế nhưng, Điểm năng lượng của Samsung đã giải quyết triệt để vấn đề này bằng cách tập trung mọi thứ vào một trang duy nhất, từ đó có thể dễ dàng nắm bắt tình trạng sức khỏe của mình mỗi ngày.
Điểm thấp có thể do thiếu ngủ, hoặc chưa chịu tập luyện. Khi này, chỉ cần bấm vào xem chi tiết là ngay lập tức biết được ngày hôm trước mình đã làm tốt ở đâu và cần cản thiện chỗ nào?
Tổng kết
Galaxy Watch Ultra thực sự đã chinh phục mình với vai trò một trợ lý sức khỏe toàn diện. Sự kết hợp giữa Galaxy AI, các cảm biến sức khỏe tiên tiến và hệ thống GPS băng tần kép mang đến trải nghiệm theo dõi và chăm sóc sức khỏe vượt trội. Đây chính xác là những gì tôi mong đợi ở một chiếc smartwatch hiện đại, và Galaxy Watch Ultra đã làm tôi hoàn toàn hài lòng.
